domingo, 25 de septiembre de 2016

Higiene comunitaria,deportiva y corporal

Higiene comunitaria, deportiva y corporal

Resultado de imagen para higieneHigiene.- Se refiere a la limpieza y el aseo, ya sea del cuerpo como de las viviendas o los lugares públicos. El concepto incluye los conocimientos y técnicas que deben ser aplicados para controlar los factores que pueden tener efectos nocivos sobre la salud.

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Salud.- Es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades, que nos permite a su vez estar en armonía con los demás individuos. También la armonía con el ambiente natural es parte de ese estado de bienestar de la persona.

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Nutrición.- Se refiere a los nutrientes que componen los alimentos, implica los procesos que suceden en el cuerpo después de comer, es decir la obtención, asimilación y digestión de los nutrimientos por el organismo.

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Medio ambiente.- Se refiere a todo lo que rodea a los seres vivos, comprende el conjunto de valores naturales, sociales y culturales existentes en un lugar y en un momento determinado, que influyen en la vida del ser humano. Es decir, no se trata solo del espacio en el que se desarrolla la vida, sino que también comprende a los seres vivos, objetos, agua, suelo, aire y las relaciones entre ellos. La relación que se establece entre esos elementos es lo que, conceptualiza el medio ambiente como un sistema.



Estado físico.-  Capacidad para desarrollar tareas que involucren fundamentalmente movimiento y esfuerzo.
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Puede definirse como la condición de rendimiento de una persona fundado en la interacción de los procesos metabólicos, fisiológicos y  energéticos, y que se manifiesta a través de:

1 - Capacidades físicas básicas

2 - Capacidades físicas coordinativas.

El estado individual de estas es el que determina la condición física de cada persona.



La relación existente entre estos conceptos es que una involucra a la otra: La higiene conlleva diferentes procesos como es el de la nutrición que ocurre en un espacio con diferentes componentes, llamado medio ambiente, en el cual podemos desarrollar prácticas que requieran movimiento y esfuerzo, y al realizar todas de alguna manera nos dará un estado de salud, la cual se ve afectada por diversos factores como es la higiene personal como del medio ambiente, nuestro estado físico y nuestra nutrición.
Además todas involucran al organismo, su entorno y sus actividades ya sea internas o externas, es decir sus procesos.

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